Érythème fessier : Ce que chaque parent devrait savoir
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- SARAH PORTER
- Parent Life Planet
- 11 / 04 / 2025

L’érythème fessier… ces petites plaques rouges et irritées sur les fesses de bébé. Si vous êtes confronté à ce problème, pas de panique. Vous n’êtes pas seul(e) ! La peau des bébés est naturellement délicate et sensible, ce qui rend les éruptions cutanées plus fréquentes. Mais voici la bonne nouvelle : c’est tout à fait normal, presque tous les bébés en souffrent, et il existe des étapes simples pour le prévenir et le traiter.
Pourquoi l’érythème fessier survient (ce n’est pas de votre faute)
Les bébés passent beaucoup de temps dans des couches, et leur peau est constamment exposée à l’humidité, et aux frottements. Ajoutez à cela que la peau des bébés est jusqu’à cinq fois plus fine que celle des adultes, et il n’est pas surprenant que leurs petites fesses deviennent irritées. Cela fait partie de la parentalité, ce n’est pas un reflet de vos compétences en tant que parent !
L’essentiel est de comprendre ce qui cause l’érythème fessier et de prendre des mesures pour l’éviter.
À quoi ressemble l’érythème fessier ?
L’érythème fessier peut se manifester différemment selon les bébés :
- Des plaques rouges ou une peau à vif peuvent apparaître sur les fesses de votre bébé.
- Toute la zone couverte par la couche peut être rouge.
- La peau de bébé peut sembler douloureuse et chaude au toucher.
- Des boutons, des petits boutons blancs ou même des cloques peuvent apparaître.
- Dans les cas les plus sévères, on peut observer des fissures douloureuses ou des petites crevasses qui saignent.
Nous avons collaboré avec Kokoso, une marque spécialisée dans les soins naturels et sûrs pour les bébés, afin de vous proposer de précieux conseils sur l’érythème fessier.

Quelles sont les causes de l’érythème fessier ?
La cause la plus fréquente de l’érythème fessier est une exposition prolongée à l’urine ou aux selles de bébé.
Cependant, d’autres facteurs peuvent aussi être en cause :
- Le frottement de la couche sur la peau de votre bébé.
- Un nettoyage parfois incomplet de la zone couverte par la couche.
- Des changes pas assez fréquents.
- L’utilisation de produits trop agressifs, comme des savons parfumés, des lessives ou du bain moussant
- L’utilisation de lingettes contenant de l’alcool ou parfumées
- Une prise récente d’antibiotiques par votre bébé
Prévenir l’érythème fessier - Astuces pour des fesses heureuses
La prévention est toujours préférable à la guérison, et éviter l’érythème fessier repose sur des soins proactifs.
- Changez régulièrement les couches - Ne laissez pas votre bébé dans une couche mouillée ou souillée trop longtemps. Même les couches les plus absorbantes ont leurs limites. Des changements fréquents gardent la peau sèche et propre.
- Adaptez l’absorption - Assurez-vous que la couche réutilisable offre le bon niveau d’absorption. Si votre bébé se réveille avec une couche trop humide, ajoutez un booster pour une protection supplémentaire. Nous proposons une variété de boosters pour répondre aux besoins de votre bébé, du nouveau-né au tout-petit.
- Optez pour des lingettes réutilisables - Avec ce type de lingettes, il suffit d’ajouter de l’eau, ce qui limite encore davantage l’exposition aux substances irritantes.
- Utilisez des crèmes anti-érythème fessier avec soin - Une crème anti-érythème fessier crée une couche protectrice sur la peau de bébé, aidant à prévenir l’irritation avant qu’elle ne commence. Choisissez des crèmes à base d’ingrédients naturels, qui sont plus faciles à laver dans les couches réutilisables et n’affecteront pas leur capacité d’absorption.
Évitez les crèmes ou pommades épaisses qui forment une barrière imperméable, car ils peuvent interférer avec la capacité d’absorption de la couche. Une crème légère et naturelle fonctionne tout aussi bien.
Traiter l’érythème fessier : Que faire lorsqu’il survient
Même avec les meilleurs soins, l’érythème fessier peut parfois survenir. Voici comment apaiser la peau de votre bébé :
- Réagissez rapidement - Dès que vous observez une rougeur ou un début d’érythème, il est temps d’agir.
- Nettoyez doucement - Utilisez de l’eau tiède et une serviette douce ou des lingettes réutilisables pour nettoyer la zone. Évitez les savons agressifs ou les lingettes contenant de l’alcool.
- Laissez l’air circuler - Accordez à votre bébé du temps sans couche pendant la journée. L’air frais peut faire des merveilles pour la peau irritée.
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Appliquez une crème anti-érythème fessier - Choisissez une crème naturelle et respirante pour apaiser et protéger la peau pendant la guérison. Nous adorons la crème Happy Nappy de Kokoso.
Fabriquée avec des ingrédients naturels et biologiques soigneusement sélectionnés, cette crème pour le change sans parfum est approuvée par des pédiatres pour la peau sensible des bébés.
- Adoptez la douceur - Évitez les savons agressifs et les bains moussants. Optez pour quelque chose de doux comme le Gel Doux Corps et Cheveux Kokoso.
- Demandez de l’aide si nécessaire - Si l’érythème persiste ou s’aggrave, ou s’il est accompagné d’autres symptômes tels que de la fièvre ou des boutons remplis de pus, il est important de consulter un pharmacien ou votre médecin généraliste pour des conseils supplémentaires et des options de traitement.
Vous cherchez une solution naturelle pour apaiser l’érythème fessier ?
Découvrez la Crème Happy Nappy de Kokoso — riche en bienfaits et spécialement formulée pour être douce avec la peau délicate de bébé. Elle est composée d’huile de noix de coco biologique pressée à froid (l’hydratation au rendez-vous !) ainsi que d’autres ingrédients naturels comme le squalane végétal et la cire d'abeille, qui aident à calmer, protéger et nourrir la peau.
Astuce bonus : L’huile de noix de coco pure est également un excellent baume pour l’érythème fessier. L’huile de noix de coco biologique Kokoso, douce et nourrissante, apaise naturellement la peau irritée grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques. Ce n’est pas un hasard si de nombreux parents l’adoptent comme soin incontournable pour la peau de leur bébé.

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L’avantage des couches lavables
Si vous utilisez des couches jetables, vous pourriez exposer la peau de votre bébé aux gels chimiques utilisés pour absorber l’humidité. Bien qu’efficaces pour absorber l’humidité, ces gels peuvent parfois contribuer à l’irritation. En revanche, les couches réutilisables sont fabriquées à partir de tissus doux et respirants, naturellement délicats pour la peau.
Voici pourquoi les couches réutilisables sont si géniales :
- Pas de gels chimiques : Les tissus absorbent naturellement l’humidité, réduisant ainsi le risque d’irritation.
- Matériaux respirants : Ils favorisent la circulation de l’air, maintenant les fesses de bébé plus sèches et plus confortables.
- Absorbance personnalisable : Nos boosters de couches vous permettent d’ajuster l’absorption des couches pour répondre aux besoins de votre bébé.
Des études ont même suggéré que la nature respirante des couches en tissu pouvait réduire les risques d’érythème fessier par rapport aux couches jetables. Une revue publiée dans le Journal of Paediatrics and Child Health(le Journal de pédiatrie et de santé de l'enfant) a révélé que les tissus à haute respirabilité réduisaient de manière significative les risques d’irritation et d’éruptions cutanées.
Couches réutilisables : Douces pour la peau, bonnes pour la planète
L’érythème fessier est un défi courant pour les parents, mais les choix que vous faites peuvent aider à le minimiser. Avec les couches réutilisables, vous ne vous occupez pas seulement de la peau délicate de votre bébé, vous faites aussi un choix écologique, meilleur pour la planète.
Et rappelez-vous, la parentalité ne consiste pas à être parfait. Il s’agit de trouver ce qui fonctionne pour vous et votre bébé. Nous sommes là pour vous soutenir avec des solutions modernes et pratiques adaptées au mode de vie de votre famille.
Gardons ces petites fesses en bonne santé et confortables !