Hoe je jongens zindelijk maakt

De zindelijkheidstraining van je kind is een grote stap, want het betekent: geen luiers meer en meer onafhankelijkheid. Hoewel meisjes en jongens meestal tussen de 18 maanden en drie jaar klaar zijn om met zindelijkheidstraining te beginnen, zijn er enkele kleine verschillen in de aanpak.

Als je zoon klaar is om met zindelijkheidstraining te beginnen, hebben we een paar nuttige tips voor je, zodat het een succes wordt.

Zorg er eerst voor dat je zoon klaar is om met zindelijkheidstraining te beginnen

Als je al een meisje op het potje hebt gezet, kan het zijn dat je zoon een paar maanden later zover is. De communicatievaardigheden van jongens lopen vaak iets achter op die van meisjes (1) en dat kan van invloed zijn op hoe goed ze je kunnen vertellen dat ze moeten plassen of poepen. Natuurlijk kan het zijn dat je jongen al eerder dan met 18 maanden zover is – het komt aan op de tekenen...

Tekenen dat je peuter klaar is voor zindelijkheidstraining

Je moet wachten tot ten minste enkele van deze tekenen zich voordoen:

• Je peuter kan je vertellen dat zijn luier nat of vies is
• Hij kan je vertellen dat hij moet plassen of poepen
• Hij is geïnteresseerd in toiletten en wat erin gebeurt
• Hij kan een eenvoudige reeks instructies opvolgen
• Hij kan zich relatief gemakkelijk zelf aan- en uitkleden
• Hij is overdag twee of drie uur droog

Als dat op jouw zoon van toepassing is, dan is het waarschijnlijk tijd om over toiletten en potjes te praten! Je hoeft er niet meteen mee te beginnen – een of twee gesprekken erover hoe je de wc gebruikt en dat hij binnenkort een potje en een oefenbroekje nodig heeft, zijn voldoende om mee te beginnen. 

Als je met je zoon op weg gaat naar zindelijkheidstraining, zullen deze tips je zeer nuttig zijn.

Laat je zoon een vertrouwde volwassene zien plassen

Dit kan de vader of een oudere broer zijn. Het klinkt misschien eerst vreemd om de badkamerdeur open te laten, maar peuters hebben de gewoonte om hun ouders naar de badkamer te volgen, wat er ook gebeurt...

Leg uit dat mannen en jongens anders plassen dan vrouwen en meisjes, omdat ze kunnen staan of zitten! 

Ga winkelen voor speciale oefenbroekjes en ondergoed

Onze oefenbroekjes hebben geweldige kleuren en designs, zodat je zoon het geweldig zal vinden om zijn favorieten uit te kiezen. Als je hem zijn broek laat uitzoeken, geeft hem dat een gevoel van onafhankelijkheid en controle over de zindelijkheidstraining. En laten we eerlijk zijn: de keuze van de eerste broek voor een grote jongen is een mijlpaal. 

Leg je zoon uit dat deze broek heel bijzonder is en dat hij hem zo goed mogelijk schoon moet houden. Natuurlijk zullen er altijd ongelukjes gebeuren, maar daarvoor is er de wasmachine!

Volg de normale toiletgang van je zoon

De meeste kinderen hebben vrij regelmatige toiletgewoonten. Als je zoon kort na het ontbijt naar het potje moet (2), moedig hem dan aan om na het eten een paar minuten op het potje te zitten. Als er niets gebeurt, laat hem dan zijn broek weer optrekken en in de buurt van het potje spelen, zodat hij er weer op kan springen als hij het nodig heeft.

Zorg ervoor dat je zoon overdag voldoende drinkt

Het is niet alleen voor de algehele gezondheid van je zoon belangrijk dat hij voldoende water drinkt, maar ook dat hij voldoende plast om ermee te oefenen! Voldoende vochtinname helpt ook om constipatie te voorkomen, zodat je kind regelmatig kan poepen.

Moedig je zoon aan om aanvankelijk te gaan zitten om te eten

Dat zal het aantal opruimwerkzaamheden aanzienlijk verminderen! Laat je zoon zien hoe hij moet gaan zitten en zijn penis naar de bodem van het potje moet richten om te plassen, zodat de straal in de kom stroomt. Als hij iets ouder is, kun je hem leren om staand te plassen – het is een goed idee om hem aan te moedigen om op een boom of een tuinmuur te richten, want dan hoeft hij niet meer op te ruimen!

Houd een paar potjes in huis klaar

Dat maakt het makkelijker om te vallen en op te staan! Plaats minstens één potje per verdieping, zodat je niet hoeft rond te rennen en er een hoeft te zoeken, terwijl je zoon probeert zich in te houden.

Maak geen ophef over ongelukjes

Ze gebeuren, je ruimt ze op, dat is het. Geen big deal. Je moet rustig blijven bij ongelukjes en iets zeggen als "Dat gebeurt, maak je geen zorgen. Laten we de spray pakken...". Het is belangrijk dat je rustig blijft, zodat je je zoon niet bang maakt voor de zindelijkheidstraining en het toilet.

Maak een ophef over successen

Een lied, een dans, een sticker... Vier de successen van je zoon bij de zindelijkheidstraining, zodat hij op het juiste pad blijft en gemotiveerd is om zijn vaardigheden bij het toiletgebruik te verbeteren.

Richten kan een spel zijn

Als je overgaat op staand plassen, is richten alles. Sommige ouders leggen Cheerios of vergelijkbare ontbijtgranen in de wc-pot en laten hun zoon erop richten, zodat ze zinken.

Je kunt ook uitgeknipte vormen van toiletpapier of zelfs een antibacteriële bal gebruiken, waar hij op moet richten en plassen.

Geef je zoon een opstapje

De meeste peuters zijn niet groot genoeg om staand in de wc te plassen, dus een opstapje is hier handig. Hij kan het ook naar de wastafel brengen om daarna zijn handen te wassen.

Trek je zoon een loszittende broek aan

Het hanteren van ritsen of zelfs drukknopen kost kostbare seconden. Maak het je zoon gemakkelijker door hem een losse broek met elastiek aan te trekken, die gemakkelijk te bereiken is. Veel ouders laten hun kinderen – meisjes en jongens – in de zomermaanden naakt of zonder broek in de tuin rondlopen, wat de inspanning voor het dweilen en wassen vermindert!

Zo maakt zindelijkheidstraining plezier

Het is een serieuze stap, maar er is geen reden voor serieuze gezichten. Lach om successen en mislukkingen, lach om een hond die zijn poot optilt om te plassen, en kijk hoe hoog je zoon zijn plas tegen de tuinmuur krijgt. 

Alles wat je kunt doen om het zindelijkheidstrainingsproces te bevorderen en tot een prettige ervaring te maken, is geweldig – dus doe het! 

Citaten en referenties

(1) National Institutes of Health (NIH). National Library of Medicine. ‘Sex Differences in Early Communication Development: Behavioral and Neurobiological Indicators of More Vulnerable Communication System Development in Boys.’ 2019. Web. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6509633